Американские специалисты изучили факторы, которые могут продлить жизнь человека, и установили, что для этого не нужно принимать таблетки и пользоваться особыми медицинскими услугами. Об этом “ОЛИГАРХ” узнал из сообщения Аспектов.
Ученые из Гарвардского университета (США) провели ряд исследований, в ходе выяснения факторов, которые влияют на продолжительность жизни каждого человека. В ходе исследования удалось определить, что для долгой жизни каждому из нас необходимо, в первую очередь, положительно мыслить, что приводит к снижению уровня стресса, а жизнь продлевает на семь лет.
Следующим важным фактором является социальная активность. Привлечение человека к большому числу общественных дел, поручений и задач дает ему возможность продлить молодость. Кроме этого, активность снижает риск преждевременной смерти на 11%. Третьим по значимости фактором является наличие детей в жизни, и это могут быть не обязательно собственные малыши. Ученые доказали, что, общаясь с подрастающим поколением, мы получаем положительные эмоции.
Еще одной составляющей является физическая активность – элементарная ходьба помогает нам продлить жизнь на четыре года. Правда, для этого необходимо проходить каждую неделю по 150 минут, меньшее время не даст ожидаемого эффекта.
Риск внезапной смерти снижается благодаря ведению активной сексуальной жизни. Последний фактор, играющий большую роль в продлении жизни – кофе. В ходе исследования, проведенного на греческом острове Икария, где проживают главные долгожители планеты, было установлено, что 87% из них регулярно употребляют заварной греческий кофе.
Как сообщалось ранее, люди из власти декларируют билеты в космос и нательные кресты за полмиллиона
Как бывший глава СБУ Харьковской области Андрей Носач помог построить схемы для Артема Шило
Компанія FavBet, що належить бізнесмену Андрію Матюсі, не має ліцензії на букмеррську діяльність, а сам Матюха виявився людиною з подвійним…
Багато МФО пропонують гнучкі умови кредитування, дозволяючи позичальникам вибирати суму та термін кредиту в залежності від їх потреб, як це…
Компанія, що займається примусовою евакуацією автомобілів, здійснює послуги таксі та перевезень «Експрес-Т» може бути причетна до доставки наркотичних речовин та…
Отримавши ще від в.о. мера важілі управління одним з найбільш доходних комунальних підприємств Харькова, Скопенко одразу почав «покращувати його фінансовий…
Замість співати в закордонних нічних клубах російський реп, син народного депутата Петра Порошенка міг би захищати Українське небо, збиваючи "Шахеди"…